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Movernos para cambiar... |
Por Adriana Zacañino
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La Gimnasia Cerebral (Brain Gym®) , es un sistema creado por el Dr. Paúl Denninson, que desarrolla las conexiones neuronales del cerebro de la misma manera que la naturaleza: a través del movimiento
Consiste en 26 actividades fáciles y agradables con metas tales que producen un mejoramiento rápido y con frecuencia sensacional de la concentración, la memoria, la lectura, la escritura, la organización, la audición, la coordinación física y mucho más.
Para explicar cómo trabaja Edu-K el Dr. Dennison describe la función cerebral en función de tres dimensiones: lateralidad, centrado y enfoque.
| Lateralidad - Centrado -Enfoque |
Lateralidad: es la habilidad para coordinar un hemisferio cerebral del cerebro con el otro, especialmente en el medio. Esta destreza es fundamental para la capacidad de lectura, escritura y comunicación. También es esencial para un movimiento fluido de todo el cuerpo, y para la capacidad de moverse y pensar al mismo tiempo.
Centrado: es la capacidad de coordinar las partes superior e inferior del cerebro. Esta destreza está relacionada con el sentir y expresar las emociones, responder afectuosamente con cuidado, relajado, aplomado y organizado.
Enfoque: es la capacidad de coordinar los lóbulos frontal y posterior del cerebro. Está relacionado directamente con la participación y la comprensión, la capacidad de actuar en los detalles de una situación mientras se mantiene la perspectiva del yo, y para la comprensión de nueva información en el contexto de todas las experiencias previas. Se dice que la gente sin esta capacidad tiene desórdenes de la atención y una incapacidad para comprender.
Los movimientos de Edu-K integran el cerebro en estas dimensiones, permitiendo a la información fluir fácilmente desde los sentidos a la memoria y luego hacia afuera nuevamente como nuevo aprendizaje. Uno es capaz desempeñarse con menos esfuerzo y expresar la creatividad usando más el potencial mental y físico. Los movimientos son efectivos para eliminar el estrés emocional del sistema.
Lateralidad Inteligencia de la información
Los hemisferios cerebrales como centros administrativos de codificación de la información.
– Función: LA COMUNICACION
Son las tres Dimensiones funcionales con las cuales se integra la información
Lateralidad: Inteligencia de la información
– Función: COMUNICACION
Los hemisferios cerebrales como centros administrativos decodificación de la información
.Centrado: Inteligencia emocional.
- Función: EXPRESION EMOCIONAL Y ORGANIZACIÓN INTERNA
del pensamiento racional y abstracto (corteza cerebral) con las necesidades intuitivas,
instintivas e irracionales del sistema limbico
Enfoque : Inteligencia de la atención.
–Función: SENSACIONES Y COMPRENSION
Foco de atención, desprovisto de ataduras emocionales (lóbulos frontales) y proceso de
información con las sensaciones instintivas de supervivencia (tallo cerebral)
Aprendemos a trabajar la integración cerebral, a través del movimiento.
No hay experiencia que no posea un movimiento físico.
BRAIN GYM® II , se desarrolla en un taller de dos dias,donde descubriremos como cambia nuestra visión , cuando estamos integrados y aprendemos a percibirnos en totalidad. Trabajaremos las tres dimensiones del cerebro desde el movimiento, la visulaizacin creativa y el juego.









